Beneficios de los ejercicios kinesioterapéuticos con bandas elásticas basados en la técnica de Nottingham en pacientes adultos en el hospital Pablo Arturo Suárez de la ciudad de Quito en el periodo octubre 2011 – junio 2012

Abstract

En el Hospital Pablo Arturo Suárez de la ciudad de Quito se realiza la investigación basada en una revisión teórica práctica de la fase V de ejercicios kinesioterapéuticos con bandas elásticas basados en la técnica de Nottingham. Esta investigación está fundamentada en la ayuda a la comunidad de personas adultas de sexo femenino y masculino, al ser una población asequible a la gonartrosis0 por factores de riesgo: la edad, el sobrepeso, el sedentarismo, deportes de alto impacto y la inadecuada higiene postural; el objetivo de este trabajo se enfoca principalmente a evaluar los beneficios al realizar ejercicios kinesioterapéuticos con bandas elásticas basados en la técnica de Nottingham para el mejoramiento de dichos pacientes en cuanto al dolor de la rodilla, el aumento de la fuerza muscular, amplitud articular y realizar las actividades de la vida diaria sin contrariedades. Ya que es un método seguro, lo pueden realizar en casa, es de fácil manejo, bajo costo de adquisición y mantenimiento. Este estudio tuvo un diseño no experimental, de tipo descriptivo, cualitativo de corte transversal con una población de 35 pacientes, quienes ejercen sus actividades como: empleados de la construcción, jornaleros, costureras y amas de casa, con una jornada laboral mayor a las 8 horas diarias y en muchos de los casos incluyen sábados y domingos. Se empleó una encuesta pre y post diagnostica para recolectar los datos. En el análisis inicial se observó que el 49% de la población realiza actividad física, de estos el 88% lo realizan continuamente sin una técnica adecuada o realizan ejercicios de alto impacto como el fútbol y vóley, mientras que el 51% restante llevan una vida sedentaria siendo este el principal factor de riesgo. De igual forma se observó que los pacientes mostraban problemas para realizar las actividades de la vida diaria como subir y bajar las gradas 40%, arrodillarse 31%, sentarse 17%, caminar 11%; por dolor, amplitud articular limitada y debilidad muscular. Luego de la aplicación de ejercicios kinesioterapéuticos con bandas elásticas basados en la técnica de Nottingham se evidencio la mejoría de la fuerza muscular, el dolor y la amplitud articular. Lo que dio como resultado que el dolor paso a 0 en la escala análoga del dolor con el 83% de pacientes, la extensión llego a 0 grados en 11 pacientes, -2 grados de extensión 20 pacientes; la fuerza muscular paso a 5 grados con 11pacientes y a 4 grados 20 pacientes y en la flexión se llegó a alcanzar una rodilla funcional hasta los 105 grados. Se evidenció que los pacientes en estudio mejoraron las actividades de la vida diaria como subir y bajar gradas, arrodillarse, sentarse, caminar sin presentar dolor, mejorando la amplitud articular y la fuerza muscular.