Existencia del sobrepeso y obesidad en relación a la talla y edad por la insuficiencia práctica de la actividad física en las estudiantes del primer año de bachillerato del colegio Nacional Ibarra

Abstract

La presente investigación se refirió a la ¿Existencia del sobrepeso y obesidad en relación a la talla y edad por la insuficiente práctica de la actividad física en las estudiantes del primer año de bachillerato del Colegio Nacional Ibarra.¿ Dónde se observó que si existía un problema de sobrepeso u obesidad entre las estudiantes sometidas a esta investigación, para ayudar a la adolescente (alumna) a disminuir el índice de sobrepeso u obesidad y sedentarismo que hoy en día se va incrementando por la no actividad física y la ingesta de alimentos no nutricionales para su edad. El marco teórico se basa con el conductismo y el naturalismo pedagógico como un modelo de desarrollo de conocimiento sobre el tema causas y efectos, obteniendo gran cantidad de información en libros, revistas y páginas del internet, que sirvieron para sustentar el marco teórico de esta investigación, demostrando lo que causa el sobrepeso u obesidad a su salud y diario vivir; la población con la que trabajo es de 173 estudiantes pertenecientes a los primeros años de Bachilleratos del Colegio ¿Nacional Ibarra.¿ Como una forma de dar solución al problema se ha desarrollado una propuesta alternativa de la cual como base de la propuesta es que se pueda realizar un programa tipo recreativo, la metodología utilizada está enmarcada en los métodos de investigación descriptiva y comparativa y se ha utilizado básicamente los métodos inductivos deductivos, analíticos sintéticos, estadísticos y el método científico que está presente en toda la investigación y se utilizó la encuesta y tablas de medidas antropométricas de las tales se determinó que para este problema hace falta un programa específico. Lo que me motivó a realizar una propuesta, la cual es fácil de cumplir para crear un programa de actividades deportivas, recreativas; que ayude a las adolescentes con este tipo de problemas, dentro y fuera del establecimiento, para poder obtener un buen mantenimiento de nuestro cuerpo y ser aún mejor, sentirse bien cada momento del día. Ya que está es la principal causa el no hacer actividad física a lo que hoy en día se lo conoce con el nombre de sedentarismo es por la falta de conocimientos de hacer ejercicio diario y la mala práctica de las actividades físicas, con este programa de actividades físicas diseñado para las adolescentes con un sinnúmero de entretenimientos y actividades recreativas las señoritas adolescentes harán ejercicio sin que lo noten y de una forma sana, recreativa, así mejorar su calidad de vida.