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dc.contributor.advisorPotosí Moya, Verónica Johanna-
dc.contributor.authorGarrido Suárez, Andrea Paulina-
dc.contributor.authorQuilca Esparza, Sandra Maricela-
dc.date.accessioned2014-06-03T14:13:33Z-
dc.date.available2014-06-03T14:13:33Z-
dc.date.created2011-
dc.date.issued2014-06-03T14:13:33Z-
dc.identifier.urihttp://repositorio.utn.edu.ec/handle/123456789/3540-
dc.description• Establecer un programa de ejercicios pliométricos para complementar el entrenamiento y evitar los desgarros en miembro inferior durante la práctica deportiva, dirigido a los estudiantes del Instituto de Educación Física de la Universidad Técnica del Norte de la ciudad de Ibarra durante el año 2011es_ES
dc.description.abstractEl objetivo de la investigación es realizar un diseño de ejercicios pliométricos dirigido a los estudiantes del Instituto de Educación Física de la Universidad Técnica del Norte de la ciudad de Ibarra provincia de Imbabura. El estudio realizado con los estudiantes nos indica que el 69% de los estudiantes han sufrido una lesión deportiva mientras que el 31% no han sufrido lesión alguna. La lesión deportiva que ocurre con más frecuencia son los desgarros en miembro inferior. Este estudio permitió que los estudiantes se informen sobre la importancia de la pliometría y su implementación en la preparación física para mejorar el desempeño de la fuerza explosiva en comparación con un entrenamiento de fuerza muscular clásico.es_ES
dc.format.extent130es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.rightsopenAccesses_ES
dc.subjectDISEÑO DE UN PROGRAMA DE EJERCICIOS PLIOMÉTRICOSes_ES
dc.subjectEVITAR LOS DESGARROS EN MIEMBRO INFERIORes_ES
dc.subjectPRÁCTICA DEPORTIVAes_ES
dc.titleDiseño de un programa de ejercicios pliométricos para complementar el entrenamiento y evitar los desgarros en miembro inferior durante la práctica deportiva, dirigido a los estudiantes del Instituto de Educación Física de la Universidad Técnica del Norte de la ciudad de Ibarra durante el año 2011es_ES
dc.typebachelorThesises_ES
Appears in Collections:Lic. en Terapia Física Médica

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