Efectividad del K-taping, combinado con fortalecimiento muscular, como media preventiva de esguinces de tobillo en cadetes de la Escuela Superior Militar Eloy Alfaro en Quito, durante el período: octubre 2013-2014

Abstract

Esta investigación se realizó con cadetes en condiciones óptimas de salud que pertenecen a la Escuela Superior Militar “Eloy Alfaro”. El objetivo del estudio fue prevenir los esguinces de tobillo mediante la aplicación del vendaje neuromuscular K-taping combinado con un protocolo de ejercicios de fortalecimiento. La investigación fue de tipo descriptiva, correlacional y explicativa; según el grado de abstracción es de tipo aplicada; según la naturaleza de los datos fue cualitativa y cuantitativa. Además fue de diseño experimental y tuvo un corte longitudinal. Se basó en métodos teóricos como: Analítico-Sintético e Inductivo-Deductivo, y métodos empíricos como el estadístico. En los años 2011, 2012 y 2013 se encontró que el esguince de tobillo aumentó progresivamente su incidencia hasta llegar en el 2013 a un 46% del total de las lesiones más frecuentes. Debido a esta cifra elevada se llevó a cabo un proyecto preventivo con el fin de disminuir esta tasa porcentual. Se trabajó con una muestra de 116 cadetes divididos en 2 grupos, el grupo caso y el grupo control. Entre los principales resultados se encontró que el 52% de los cadetes sufrió alguna vez esguince de tobillo, y la causa más común para que se produzca esta lesión es la actividad en terrenos irregulares y el uso del calzado inadecuado. El 98% de los investigados consideraron que el protocolo de ejercicios junto con la aplicación del vendaje K-taping mejoró la fuerza y estabilidad de los tobillos; y estos datos a su vez fueron demostrados mediante el incremento de los valores en las evaluaciones inicial y final. El 98% de cadetes señalaron estar satisfechos con los resultados obtenidos, los cadetes están dispuestos a continuar con la aplicación de los manuales y hacerlos parte de su rutina diaria, debido a que comprobaron la mejoría que obtuvieron en su rendimiento deportivo. La incidencia de los esguinces de tobillo disminuyó significativamente a un 24% en el 2014.