El uso de herramientas multimedia para desarrollo de la resistencia aeróbica y anaeróbica en los deportistas de la categoría sénior del club de ciclismo de montaña Universidad de Investigación de Tecnología Experimental Yachay en el año 2015 - 2016

Abstract

La investigación estuvo enfocada primeramente en detectar necesidades y/o dificultades que se presentan a la hora de entrenar ciclismo de montaña en el club de la Universidad Yachay Tech, en la investigación se aborda el planteamiento del problema, donde se indica de manera detallada y contextualizada, los problemas y/o falencias que existen en el club de ciclismo de montaña Universidad Yachay Tech, haciendo referencia a la inexistencia de herramientas deportivas en el club y a la escasa capacitación que tiene el entrenador en cuanto a temas tecnológicos deportivos. Se recopila extractos y referencias bibliográficas que constituyen las bases conceptuales para desarrollo de esta investigación en temas como el ciclismo de montaña, métodos de entrenamiento para desarrollo de la resistencia aeróbica y anaeróbica en deportistas de categoría sénior, valoración de dichas capacidades físicas a través de test físico de Ruffier y Burpee respectivamente y el uso de las TIC. Se realizó un diagnóstico a través de varias técnicas de investigación como son la entrevista, que se aplica al entrenador del club de ciclismo de ciclismo de montaña, y la encuesta y test físicos aplicados a 151 deportistas, luego de lo cual se presenta de manera detallada y concisa el análisis e interpretación de los resultados obtenidos a través de la tabulación y se muestran las estadísticas respecto al uso de herramientas multimedia, capacidades físicas específicas de resistencia aeróbica y anaeróbica, seguidamente se presenta también las conclusiones y recomendaciones. Finalmente se muestra la propuesta alternativa sobre producción y uso de pistas musicales de audio y video para aplicar los métodos de entrenamiento para desarrollo de la resistencia aeróbica y anaeróbica en los deportistas categoría sénior del club de ciclismo de montaña Universidad Yachay Tech, mediante el uso de un objeto digital se pretende reforzar los entrenamientos de ciclismo de montaña y fortalecer los conocimientos del entrenador.