Evaluación del desempeño físico, fragilidad y calidad de sueño en los adultos mayores, asociación de jubilados, Imbabura 2025-2026

Abstract

El desempeño físico, la fragilidad y la calidad de sueño se relacionan, ya que influyen en la calidad de vida de los adultos mayores, una población en crecimiento que presenta riesgos asociados a la edad, como disminución de la movilidad, la fuerza y alteraciones del descanso. El objetivo fue evaluar estas variables en los adultos mayores de la Asociación de Jubilados de Imbabura. La metodología incluye un diseño no experimental y de corte transversal, de tipo cuantitativo y descriptivo, se trabajó con 50 adultos mayores, utilizando los instrumentos validados Short Physical Performance Battery (SPPB) para evaluar el desempeño físico, el test de Fragilidad de Linda Fried para medir la fragilidad, y el Pittsburgh Sleep Quality Index para analizar la calidad de sueño. Los resultados mostraron que la edad promedio fue de aproximadamente 69,68 años, el 100% fueron mujeres y el 52% de los participantes presentó sobrepeso, además, se demostró que un gran porcentaje obtuvo un bajo nivel físico 72%, la mayoría fue considerada frágil 72% y presentaron mala calidad de sueño 64%. En conclusión, la media de edad fue de aproximadamente 69,68 años, el estudio se realizó sólo en mujeres y la mayoría de participantes presentaron sobrepeso, además un gran porcentaje tuvo bajo nivel físico, la mayoría fue considerada frágil y más de la mitad presentó mala calidad de sueño.