Realidad virtual inmersiva mixta en el desempeño físico y salud mental en Mujeres Adultas Mayores, Comedor Juan Pablo II, 2025-2026

Abstract

El envejecimiento es un proceso natural y progresivo del cuerpo humano, el cual implica cambios físicos, psicológicos y sociales que impactan en el desempeño físico y la salud mental en las adultas mayores. El objetivo de esta investigación fue evaluar el efecto de la realidad virtual inmersiva mixta en el desempeño físico y salud mental de las mujeres adultas mayores del Comedor “Juan Pablo II” en Ibarra. Se utilizó un diseño cuasiexperimental, de corte longitudinal, de tipo cuantitativo, descriptivo; para evaluar el desempeño físico se utilizó el Short Physical Performance Battery (SPPB) y para las variables de salud mental: Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS), Perceived Stress Scale (PSS), Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). La población estuvo conformada por 18 participantes, las cuales presentaron una edad promedio de 82,11 años, con un tiempo de institucionalización promedio de 3,39 años y predominó la ausencia de comorbilidades con un 61,1%. Tras aplicar el protocolo de tratamiento, se observaron cambios en las variables evaluadas: el nivel de ansiedad disminuyó de 7,78 a 6,06, el estrés de 21,50 a 17,78, la depresión de 4,83 a 3,67, la calidad de sueño de 9,33 a 8,06 y por último el desempeño físico aumentó de 8,72 a 9,78. En conclusión, la aplicación del protocolo de realidad virtual inmersiva mixta favoreció el desempeño físico y la salud mental de las mujeres adultas mayores.