Eficacia del entrenamiento de Core en el tratamiento del dolor lumbar crónico en la ciudad de Atuntaqui, periodo 2022-2023

Abstract

La lumbalgia es un problema de salud global que afecta a la calidad de vida por el dolor y las limitaciones funcionales que provoca, es la causa más frecuente de discapacidad en 160 países, actualmente la evidencia muestra que los ejercicios de CORE destacan como método fisioterapéutico universal para el tratamiento de la lumbalgia crónica. Por lo tanto, la investigación tuvo como objetivo evaluar la eficacia del entrenamiento de CORE en el tratamiento del dolor lumbar crónico, en la ciudad de Atuntaqui. Este estudio fue de diseño cuasi-experimental y longitudinal, de tipo cuali-cuantitativo y descriptivo aplicado a una población de estudio conformada por 10 participantes. En cuanto a los resultados: la media de la edad fue de 28 años, la distribución por género fue equitativa y la ocupación predominante fue estudiante. Tras la evaluación pre y post intervención se encontró que; la escala análoga visual, que evalúa el dolor subjetivo mostró una disminución de 5 puntos; el Algómetro, usado para medir tolerancia al dolor, mostró una mejoría de 5 kg; la escala de Oswestry 2.0 para medir la incapacidad funcional disminuyó el porcentaje en todos los participantes y la calidad de vida evaluada por el cuestionario EuroQol-5D-5L mejoró notablemente en todos los pacientes evaluados. Así pues, la aplicación del protocolo de entrenamiento CORE durante 6 semanas en 12 sesiones tuvo un efecto positivo en la reducción de los síntomas del dolor lumbar crónico y se muestra como un tratamiento viable para esta condición.