Estado nutricional y su relación con las diferentes actividades físicas que practican los usuarios del gimnasio Enforma de la ciudad de Ibarra periodo 2017

Abstract

Este estudio tuvo como objetivo determinar el estado nutricional y su relación con las actividades físicas que realizan los usuarios del Gimnasio “Enforma” de la ciudad de Ibarra. Fue un estudio no experimental, cuantitativo, descriptivo, y de corte transversal. La muestra estuvo conformada por 43 sujetos, entre ellos hombres y mujeres con edades entre los 18 a 39 años, la información fue recolectada en el mes de diciembre, para ello se usó un cuestionario estructurado por preguntas cerradas, en el que se recolecto datos sociodemográfico, características sobre las actividades físicas y para el consumo de alimentos se aplicó el método del recordatorio de 24 horas. La evaluación nutricional se realizó mediante indicadores antropométricos encontrando que el 74,42% presento un IMC normal. En cuanto al % de grasa corporal se pudo determinar que este es más alto en hombres que en mujeres. El riesgo cardiovascular en hombres y mujeres fue bajo. Se pudo determinar que la población presento una ingesta insuficiente de energía, proteína, carbohidratos y una sobrealimentación en grasa. Al relacionar el estado nutricional y el tipo de actividad física, se encontró un IMC normal en aquellos que realizan dos actividades compartidas 46,88%, al igual que los que practican bailoterapia 31,25%, se observó casos de sobrepeso en quienes desarrollan Fortalecimiento muscular 50%. El 80% de hombres presentaron un porcentaje de grasa corporal saludable y son aquellos que realizan fortalecimiento muscular, las mujeres que presentaron un porcentaje de grasa saludable desarrollan bailoterapia y 2 actividades compartidas. El riesgo cardiovascular en hombres fue bajo y son los que practican fortalecimiento muscular 61,54%. En el caso de las mujeres el 47,62% que practican bailoterapia, seguido por el 42,86% que practican dos actividades compartidas no presentan riesgo cardiovascular.