Contrarrestar la incidencia del Covid -19 a través de Actividades Físico - Recreativas en los estudiantes de Bachillerato de la Unidad Educativa “Piartal” en tiempo de pandemia

Abstract

La presente investigación se refiere a como “Contrarrestar la incidencia del covid-19 a través de las actividades físico-recreativas en los estudiantes de bachillerato de la unidad educativa Piartal en tiempos de pandemia”. Cuyo objetivo fundamental es Diseñar un Plan de Actividades físicas recreativas adaptadas a la emergencia sanitaria por COVID-19, para mejorar la salud física y mental de los estudiantes de Bachillerato de la Unidad Educativa Piartal. Las razones por las que se escogió este tema de investigación son muchas, entre ellas tenemos el confinamiento, la educación virtual, el sedentarismo, la inactividad física y problemas psicológicos como el estrés, la ansiedad, estas y muchas más razones. Posterior a ello se elaboró el marco teórico donde se trabajó y se fundamentó cada una de las variables como el Covid 19 y el desarrollo de las actividades físicas recreativas, con sus dimensiones e indicadores. Después se desarrolló del marco metodológico donde se trabajó con enfoque cuantitativo, sus tipos de investigación fueron descriptivo, el mismo que ayuda a descubrir las características, tipos de actividades físicas, también se utilizó la investigación de campo, bibliográfica y propositiva, dentro de los métodos se trabajó con el deductivo, analítico, se redactó los procedimientos de la investigación, se elaboró la encuesta y se aplicó a los señores estudiantes, posteriormente se efectuó el análisis y discusión de resultados, donde se detectó que si se lograba contrarrestar el Covid 19 con actividad física, para ello se formuló una propuesta alternativa, el mismo que consta de un plan de actividades físicas, las mismas que ayudan a mejorar la salud física y mental, esta guía contaran de ejercicios y diversas actividades que pueden ser practicadas en familia, estas actividades pueden ser aeróbicas y recreativas, esta propuesta consta de un título, justificación, fundamentación, objetivos y desarrollo de la propuesta.