Metodología Utilizada Por Los Instructores De Físico Culturismo Para El Desarrollo De Fuerza E Hipertrofia Muscular En Deportistas Que Acuden A Los Gimnasios De La Ciudad De Otavalo
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La presente investigación pretende realizar una guía didáctica para desarrollar una mejor metodología que utilicen los instructores de físico culturismo para el mejoramiento de fuerza e hipertrofia muscular, e investigar cómo influyen la hipertrofia muscular en la enseñanza de los entrenadores de los gimnasios de Otavalo para que el entrenamiento sea técnico y no empírico