Aplicación de ejercicios reducidos y rondos para mejorar la posesión del balón en futbolistas de 8-10 años de la Escuela Cota City

Abstract

La presente investigación tiene como objetivo fundamental evaluar la efectividad de los ejercicios reducidos y rondos para mejorar la posesión del balón en futbolistas de 8 a 10 años de la Escuela Cota City Se utilizó una metodología de enfoque mixto con un diseño longitudinal, aplicando un plan de entrenamiento de ocho semanas a una muestra de 20 jugadores. Se emplearon fichas de observación para registrar la evolución en el control del balón, toma de decisiones, trabajo en equipo, precisión de pases y posicionamiento táctico. Además, se aplicaron encuestas a los entrenadores para evaluar la percepción de la mejora en los jugadores. El entrenamiento consistió en sesiones estructuradas con rondos y ejercicios en espacios reducidos, aumentando progresivamente la complejidad de las tareas. Los resultados mostraron un incremento del 35% en la posesión del balón, una mejora del 42% en la precisión de los pases y un 30% en la toma de decisiones bajo presión. Además, se observó un aumento del 38% en la efectividad del trabajo en equipo y una optimización del 33% en el posicionamiento dentro del campo. Estas mejoras fueron estadísticamente significativas, evidenciando la eficacia del entrenamiento basado en espacios reducidos y rondos. En conclusión, la implementación de estos ejercicios demostró ser una herramienta clave en el desarrollo técnico y táctico de los jugadores, favoreciendo su inteligencia táctica, movilidad, anticipación y coordinación, lo que fortalece su rendimiento integral y su capacidad para mantener la posesión en el juego, proporcionando una base sólida para su desarrollo deportivo.