Eficacia de la terapia de aceptación y compromiso en la disminución del burnout en bomberos ecuatorianos

Abstract

El síndrome de burnout constituye una de las principales problemáticas de salud ocupacional en los profesionales que desempeñan actividades de alto riesgo, como los bomberos, debido a la exposición continua a situaciones de emergencia, elevadas demandas laborales y estrés crónico. En este contexto, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se ha consolidado como una intervención basada en evidencia para fortalecer la flexibilidad psicológica y favorecer un afrontamiento más adaptativo ante experiencias estresantes. La presente investigación tuvo como objetivo determinar la eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso en la reducción del nivel de burnout en bomberos ecuatorianos. Se desarrolló un estudio con enfoque cuantitativo, de diseño cuasiexperimental, con alcance explicativo y mediciones pretest y postest. La muestra estuvo conformada por 30 bomberos de la ciudad de Ibarra, distribuidos en un grupo cuasiexperimental (n = 15) y un grupo cuasicontrol (n = 15). Se utilizó el Maslach Burnout Inventory para evaluar el nivel de burnout antes y después de la intervención, consistente en ocho sesiones. El análisis estadístico incluyó las pruebas U de Mann-Whitney y rangos con signo de Wilcoxon. Los resultados evidenciaron una disminución estadísticamente significativa del burnout en el grupo cuasiexperimental en comparación con el grupo cuasicontrol (U = 33,00; p = .001), así como diferencias significativas entre el pretest y el postest del grupo intervenido (Z = -3,017; p = .003). Se concluye que la Terapia de Aceptación y Compromiso constituye una intervención eficaz para reducir el burnout en bomberos ecuatorianos, favoreciendo el fortalecimiento de recursos psicológicos que contribuyen al bienestar ocupacional y respaldando su implementación dentro de programas institucionales de promoción de la salud mental.