Estudio de las capacidades coordinativas y su influencia con el rendimiento de los deportistas de 12 a 15 años que entrenan triatlón en concentración deportiva de pichincha en el año 2017

Abstract

En el trabajo de investigación se trata del ‘’estudio de las capacidades coordinativas y su influencia con el rendimiento de los deportistas de 12-15 años que entrenan triatlón en concentración deportiva de pichincha en el año 2017’’ y el propósito principal es determinar la influencia de capacidades coordinativas, alcanzar un soporte técnico para procurar una correcta realización de la técnica en las tres disciplinas que conforman el triatlón: Natación, ciclismo y carrera a pie, por disciplina en la natación nos enfocamos: por Objetivos y principios, que estilo de natación elegir, la técnica del gesto, sus entrenamientos en natación, los ritmos, los educativos de nado, los educativos de crol, los educativos de espalda, los educativos de braza, el trabajo en hipoxia, en el ciclismo: Objetivos y principios, sus entrenamientos en bicicleta, pedalear redondo, el cambio de las velocidades, la posición del cuerpo, la técnica del viraje, la musculación, en la carrera a pie: Objetivos y principios, sus entrenamientos de carrera a pie, los ritmos, la resistencia, el fraccionado, los educativos de carrera a pie. Todo lo técnico adquirido están a la vista con la mejora de tiempos y mercas, en los diferentes eventos asistidos por los deportistas y por supuesto respetando los principios del entrenamiento, de manera especial con los deportistas de categorías de menores de esta disciplina, se tomó muy en cuenta las causas y efectos se aplicó tés físicos para determinar el nivel de entrenamiento, de capacidades coordinativas en los y las deportistas de 12 – 15 años de triatlón de Pichincha