Estilos de vida que favorecen el envejecimiento activo en adultos mayores de la parroquia Eugenio Espejo, 2024

Abstract

El envejecimiento de la población es una realidad a nivel mundial, la promoción del envejecimiento activo se ha convertido en una prioridad en salud pública. Objetivo: Establecer los estilos de vida que favorecen el envejecimiento activo del adulto mayor de la Parroquia Eugenio Espejo, 2024. Método: Estudio con enfoque cuantitativo, de tipo descriptivo, correlacional, transversal, no experimental; la población estuvo conformada por 71 adultos mayores se estableció un muestreo no probabilístico por conveniencia. Los instrumentos validados utilizados mostraron alta confiabilidad cuestionario estilo de vida (PEPS-I): a = 0.87; escala de envejecimiento activo: a = 0.91. Resultados: Se identificó que la población de adultos mayores es mayoritariamente de sexo femenino (60,6%), con una edad media de 73,63 años. Se determinó que la población de estudio percibe un estilo de vida alto (52,1%), mientras que el 23,9% reportan estilos de vida medio y bajo, especialmente en actividad física (53,52%) y autocuidado (73,24%). En relación a las dimensiones del envejecimiento activo se establece que, si bien el 88,7% tiene una ingesta nutricional adecuada, el 53,5% muestra sedentarismo significativo; la dimensión soporte social es alto (70,4%), la participación social y la seguridad económica son preocupantes, con un 54,9% y un 56,3% en niveles bajos respectivamente. Conclusiones: Se estableció una correlación negativa moderada entre el envejecimiento activo y el estilo de vida (r = -0,662; p < 0,01), sugiriendo que la adopción de hábitos saludables podría estar asociada con un menor envejecimiento activo, lo que subraya la urgencia de implementar intervenciones integrales para mejorar la calidad de vida en esta población.