Estilos de vida en pacientes hipertensos de 45 a 75 años que acuden al centro de salud Tipo C – San Rafael, Esmeraldas 2019

Abstract

Los estilos de vida saludables son un componente clave en el tratamiento de la Hipertensión Arterial en pacientes adultos mayores. Esta investigación se realizó con el objetivo de determinar los estilos de vida en los pacientes hipertensos de 45 a 75 años que acuden al Centro de Salud Tipo C - San Rafael en Esmeraldas. Es un estudio descriptivo, de corte transversal y con enfoque cuantitativo; la muestra estuvo constituida por 60 pacientes hipertensos de 45 a 75 años de edad, esta recolección de datos fue mediante un cuestionario con preguntas elaboradas en una prueba piloto en el Centro de Salud N°1. Los resultados obtenidos demostraron que hay un predominio del sexo femenino con un 58%, su principal ocupación son los quehaceres domésticos con el 63%, el 62% son de etnia Afrodescendiente y su edad se encuentra en un rango de 45 a 55 años con el 42%; los estilos de vida en estos pacientes no son saludables ya que no tienen una dieta equilibrada, el 65% de los pacientes no realizan ejercicio y permanecen más de tres horas frente al televisor, además sus hábitos de consumo de alcohol 78% y el 58% cigarrillo. La investigación concluye que los estilos de vida de los pacientes hipertensos no son saludables que a más de la enfermedad continúan presentando hábitos nocivos por el consumo de alcohol, cigarrillo, sedentarismo e inadecuado consumo de alimentos por lo que presenta un riesgo para su salud. Se realizará una guía preventiva de carácter educativo en la que se busca enseñar estilos de vida saludables, planes de alimentación para pacientes hipertensos y actividad física ayudando así a mejorar su salud y calidad de vida.