Evaluación del nivel de flexibilidad y su relación con la fuerza y resistencia en deportistas del club del fútbol Santa Fe Sporting Club de la ciudad de Ibarra en el periodo 2021-2022.

Abstract

El fútbol, que es un deporte muy conocido, requiere del desarrollo de las diferentes capacidades físicas, por lo cual, se realiza el presente estudio con el objetivo de determinar el nivel de flexibilidad y su relación con la fuerza y resistencia en el equipo Santa Fe Sporting Club de la ciudad de Ibarra. Actualmente no existe evidencia científica que ayude a sustentar la relación de estas cualidades físicas en conjunto. La metodología de investigación fue realizada con un diseño no experimental de corte transversal, de tipo descriptiva, correlacional y con un enfoque cuantitativo. La muestra del estudio se conformó por 30 deportistas con un rango de edad de 16 a 34 años. Los instrumentos utilizados para la evaluación fueron: Test Sit and Reach para flexibilidad; Test de Sargent para fuerza explosiva; Test de Queens College para la resistencia aeróbica. Como resultados de la evaluación se obtuvo que la flexibilidad se encuentra en un nivel excelente con un 66,7% de la muestra de estudio, en el test de salto vertical un nivel de fuerza tipo buena con el 76,7%, en el nivel de resistencia aeróbica con superior con el 100%. No se refleja una relación estadísticamente significativa entre flexibilidad con la fuerza ya que se obtuvo como resultado P=0.46, y en la relación de la flexibilidad y la resistencia aeróbica no se pudo realizar la prueba estadística debido a que la variable es constante; por lo tanto, la flexibilidad no incide en el incremento del nivel de fuerza y resistencia en los deportistas.