Perfil de actividad física y motivaciones para el ejercicio en estudiantes universitarios: un análisis integral

Abstract

La investigación abordó la dificultad de establecer una relación clara entre la motivación y el nivel de actividad física, dada la variabilidad de las motivaciones y la influencia de múltiples factores. Su objetivo fue examinar estas relaciones entre estudiantes universitarios de la Universidad Técnica del Norte. Se seleccionaron 942 participantes de seis carreras de la Facultad de Educación Ciencia y Tecnología mediante un muestreo no probabilístico. Se utilizó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) para evaluar el nivel de actividad física y el Autoinforme de Barreras para la Práctica de Ejercicio Físico (AMPEF) para determinar las motivaciones. Se observó que el 53,4% tenía niveles moderados de actividad física, siendo los hombres quienes mostraron niveles más altos que las mujeres. Las motivaciones predominantes se relacionaron con la salud, el control del estrés y la afiliación, con ligeras diferencias entre sexos, pero no entre carreras. El coeficiente de correlación de Pearson (ρ=0,373) sugirió una correlación moderada a baja entre actividad física y motivación en general, con resultados más favorables al analizar cada factor motivacional y carrera por separado. Estos hallazgos destacaron la importancia de entender estas relaciones en diferentes contextos y tienen implicaciones importantes para el diseño de programas de promoción de la actividad física en entornos universitarios.